ESPECIAL: MAMÁ

Ser mujer es un viaje que, en ciertos momentos, comienza a hacerse en compañía.

El embarazo es un fenómeno fisiológico único en la naturaleza, porque consiste en la simbiosis entre individuos parcialmente diferentes. Este tipo de coexistencia exige una refinada y compleja regulación del sistema inmunitario, tanto de la madre como del feto, para garantizar una protección eficaz contra las posibles infecciones y, al mismo tiempo, permitir la invasión del tejido embrionario “extraño”, evitando que los mecanismos de reacción inmunitaria de la madre dañen al futuro bebé.
Para ello, es fundamental que la microbiota (flora bacteriana intestinal) de la gestante se mantenga eficiente y equilibrada.
También la dieta es muy importante: debes combinar carbohidratos con proteínas en todas las comidas, aumentar el consumo de alimentos proteicos, elegir cereales integrales y tomar mucha fruta y verdura.
Salvo contraindicaciones puntualizadas por el ginecólogo, se aconseja realizar una actividad física constante durante los nueve meses.
Estos son algunos productos Pegaso que pueden ayudar a las mamás a complementar su nutrición durante el embarazo.

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ESPECIAL: NIÑOS

La leche materna es una ayuda importante para mantener las defensas orgánicas, la microflora intestinal y al metabolismo en general. En los primeros meses de vida, y a partir del destete, puede haber múltiples motivos para complementar la alimentación del niño.

Los complementos alimenticios están aconsejados cuando hay carencias o errores nutricionales prolongados, cuando se utilizan alimentos desnaturalizados (precocinados, cocinados, transformados, refinados) y en todos los casos de dieta desequilibrada, rica en grasas y azúcares refinados y pobre en vitaminas, fibras y sales minerales. Una buena composición alimentaria garantiza al niño un crecimiento sano y equilibrado.

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